モチベーション向上にはアメとムチのどっちが効果的？：研究成果 http://ift.tt/1zWNyiK
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健康的な習慣を身につけようとするなら、ポジティブシンキングは、モチベーション向上にとても役立つ考え方です。しかし、失敗を恐れる気持ちのようなネガティブなメッセージが効果を発揮する場面もあります。先ごろ発表された、モチベーションに関する心理学の研究を精査したレビューでは、ポジティブあるいはネガティブなメッセージのうち、どちらが効果的かを判断する4つの要素を紹介しています。
