「ヒールストライク走法」は、結局それほど悪いわけではない http://ift.tt/1DkOboz

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走る時に、かかとから最初に着地する走り方を、ヒールストライク走法と呼びます。この走り方はあまり良くないという話を聞いたことがあるかもしれませんが、急いで走り方を変えるにはまだ早いかもしれません。

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