体脂肪率って正確な数字なの？ ベストな測定法を検討してみた

体脂肪率にはさまざまな測定法があり、かかる費用や計測値の精度もさまざまです。今回は、現実的な予算と手間ででき、体脂肪率もあるていど性格に測定できる方法はどれなのかを検討したいと思います。

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