生産性を下げる有害な食習慣とその対策7つ


仕事を優先して昼食を抜いたとしても、結局、期待するほど生産性は上がりません。長い時間働いても、比例して生産性が上がるわけではなく、それどころかしっかり食事を取らずに長時間働くと、間違いなく生産性は下がります。

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