幸福の話になると、ほとんどの人が細かいことに気をとられないようにと提唱しています。「そんな些細なことに労力を使うな」とか、「そんなことはやり過ごしてしまえばいいのだ」とか言われています。でも細かいことは大切なのです。苦しみや災難の辛さを和らげ、幸福度を2倍にも3倍にも高めるために取り入れるべきシンプルなアイデアがたくさんあります。
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