ストレスを感じたら、30～60秒間強めの運動をすると軽減できる http://rss.rssad.jp/rss/artclk/VRGrsVgE4WkX/19a3ab203085962563422a1d1ea1f6ff?ul=MG7H2XbLKWnqtDKTsQMkcDVS4Ec.mWkflzVz0gJeBxrbOaYM8iaLdMI3qsMnzy2Bl6RZUjV9UOZgqwVtDfW4Ze9fv258
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ストレスを強く感じたら、30～60秒間強めの運動をすることで、頭脳をリセットして仕事の調子を戻すことができます。
